Monthly Archives: Mai 2013

Schluss mit Orangenhaut – Tipps gegen Cellulite

Straffe Beine und einen knackigen Po, wer wünscht sich das nicht, gerade jetzt in der warmen Jahreszeit in der unsere Hosen und Röcke wieder kürzer werden. Wäre da nicht diese lästige Cellulite. Zwar lässt sie sich nicht einfach wegzaubern, aber schon ein wenig Sport, eine kleine Umstellung der Essgewohnheiten und regelmäßiges Massieren können Wunder bewirken.

So helfen Sie Ihrem Bindegewebe auf die Sprünge

Bewegung wirkt Cellulite entgegen. Insbesondere solche, die Ihr Bindegewebe berücksichtigt. Denn ein festes Bindegewebe bedeutet – weniger Cellulite!

Wissenswertes zur Vorbeugung von Verdauungsbeschwerden

Unser Verdauungssystem hat einen gewaltigen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität. Schließlich ist der Magendarmtrakt stets damit beschäftigt unsere Nahrung zu verarbeiten, den Organismus mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und vor Viren zu schützen.
 
Daher haben wir für Sie im Folgenden ein paar interessante Informationen zur Gesunderhaltung Ihres Verdauungssystems zusammengestellt.

Tipps für ein intaktes Verdauungssystem

Körperliche Aktivität regt die Darmtätigkeit an. Regelmäßiges Wandern, Schwimmen, Radfahren und natürlich auch zahlreiche andere Sportarten erhalten die natürliche Verdauung und bringen sie bei Beschwerden oftmals rasch wieder ins Gleichgewicht.

Erdbeeren – Die köstlichen Vitaminbomben haben wieder Saison

Erdbeeren – Die köstlichen Vitaminbomben haben wieder Saison

So mancher Genießer behauptet, sie sei das Leckerste am ganzen Sommer – die Rede ist natürlich von Deutschlands liebster Frucht, der Erdbeere. Und das Schöne ist, Erdbeeren schmecken nicht nur ausgezeichnet, sie sind auch äußerst gesund! Lesen Sie weiter und erfahren Sie mehr über das kleine Powerobst!

Das alles steckt in der roten Beere

Gerstenkorn – Finger weg und Geduld

Gerstenkorn – Finger weg und Geduld

Jeder der schon einmal ein Gerstenkorn hatte, weiß dass die Infektion lästiger sein kann als ihr Name klingt. Es schmerzt, stört beim Blinzeln oder Sehen und sieht dazu auch noch unschön aus. Was Sie dagegen tun können und was es zu beachten gilt, erfahren Sie hier!

Vielseitig und so gesund – Saisonales Obst und Gemüse aus der Umgebung

Vielseitig und so gesund – Saisonales Obst und Gemüse aus der Umgebung

Warum in die Ferne schweifen, wenn das Gute liegt so nahe! All diejenigen, die heimisches Obst und Gemüse bevorzugen, machen es richtig. Denn regionale Produkte sind meist nicht nur gesünder, sie schonen zudem auch unsere Umwelt. Welche Vorteile sie gegenüber klassischer Importware wirklich bieten, haben wir für Sie hier zusammengestellt!