Rote Bete kommen einem vielleicht unscheinbar vor, doch sie stecken voller Überraschungen. Die Rübengewächse gehören nämlich zu den gesündesten Gemüsesorten weltweit und gelten als wertvolle Energie- und Kraftlieferanten.
Herpes tritt natürlich immer dann auf, wenn wir die schmerzenden Bläschen am wenigsten gebrauchen können. Glücklicher Weise lässt sich die Virusinfektion mittlerweile gut behandeln. Welche Maßnahmen Sie ergreifen können und woher der Virus kommt, erfahren Sie hier!
Aktiviert und fit gehalten wird der Beckenboden durch Bewegung. Und wie alle Muskeln, kann auch die Beckenmuskulatur trainiert werden. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch und kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl.