Monthly Archives: Januar 2013

Serie Naturkosmetik: Aktiv gegen Cellulite mit Kaffee

Kaffee ist ein bewährtes Hausmittel. Er hilft bei Flecken, bei geschwollenen Augen und sogar beim Abnehmen. Kein Wunder, dass er auch seinen festen Platz in der Naturkosmetik hat. Jetzt, wo es draußen kalt ist, ist ein Beauty-Tag zu Hause genau das Richtige, um sich um seine Schönheit zu kümmern. Diesmal geht es aktiv gegen Cellulite – und zwar mit der geballten Kraft von Kaffee.

Schnell handeln bei Migräne

Betroffene kennen die ersten Symptome schon: Übelkeit, Sehstörungen und Kopfschmerzen sind die Vorboten eines Migräneanfalls. Entgegen landläufiger Meinung ist Migräne nicht einfach eine bestimmte Art von Kopfschmerz, es handelt sich vielmehr um ein sehr viel komplexeres Krankheitsbild mit sehr eindeutigen Symptomen. Schnell handeln kann einen Anfall abschwächen.

Schlaf lässt sich nachholen

Die Langschläfer unter uns haben es vermutlich schon immer geahnt: Ausreichend Schlaf macht gesund und schützt vor chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes und Übergewicht. Auch auf die Leistungsfähigkeit wirkt sich Schlafmangel besonders negativ aus, wie US-Forscher aus Pennsylvania jetzt in einer Studie belegten.

Keine Panik bei Haarausfall

Haare sind ein lebendiger Teil unseres Körpers. Sie unterliegen jahreszeitlichen und hormonellen Schwankungen – deshalb ist es kein Grund zur Panik, wenn wir beim Haarewaschen oder Kämmen auf einmal mehr Haare als gewöhnlich im Waschbecken oder der Bürste vorfinden.

 

Haustiere machen uns gesund

Hund, Katze und Co. gehören zu unseren liebsten Begleitern. In jedem dritten Haushalt findet sich ein Haustier und die meisten Deutschen sind sogar der Ansicht, dass die Bedeutung von Haustieren für unsere Gesundheit unterschätzt wird, wie eine aktuelle Umfrage zeigt. Gerade für Ältere und Alleinstehende sind die Haustiere oft besonders wichtig. Was bisher nur wenig bekannt ist: Haustiere machen uns auch gesund. Sie lindern die Symptome von ADHS und Depressionen, halten Senioren fit und Kinder schlank.

Gutes für Ihre Füße

Gutes für Ihre Füße

Sie tragen uns überallhin und dennoch behandeln wir sie oft nicht gut: Unsere Füße. Wir zwängen sie in enges Schuhwerk, nehmen ihnen die Luft und auch sonst vernachlässigen sie wir gerne. Dabei sind gesunde und gepflegte Füße ein entscheidender Teil unseres Wohlbefindens. Diabetes-Patienten sollten besonders auf ihre Füße achten. Wir geben Ihnen wichtige Tipps für die richtige Fußpflege.