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Odermennig Heilpflanze

Odermennig Heilpflanze

Der König Mithridates Eupator aus Kleinasien hat 100 Jahre vor Christus gelebt und den Odermennig als Wundheilmittel etabliert. Lateinisch wurde sie “Agrimonia Eupatoria” genannt. 

Historisch wurde Odermennig als Wundheilmittel oder bei Schlangenbissen genutzt. Die Klosterheilkunde des Mittelalters empfahl Odermennig als Breiumschläge mit warmem Schweineschmalz auf schlecht heilende Wunden zu legen. Auch bei Durchfallerkrankungen wurde Odermennig mit Wein gekocht und getrunken.

Lebensmittel, die von innen wärmen

Lebensmittel, die von innen wärmen

Im Winter ist jede Form von Wärme willkommen. Wer sich nicht nur warm einpacken, sondern den Körper von innen heraus wärmen will, kann nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) auf eine Auswahl an Lebensmitteln zurückgreifen, die genau diesen Effekt erzielen. Dazu zählt demnach rotes Fleisch, beispielsweise Rind oder Lamm, davon sollte man jedoch nicht zu viel zu sich nehmen. Als Alternative bietet sich Fisch an, dort gehören zum Beispiel Thunfisch und Hering zu den wärmenden Sorten.

Herzensache!

Herzensache!

Herzschmerz gibt es nicht nur in der Liebe. Medizinisch gesehen denkt jetzt jeder sofort an den Herzinfarkt. Ein dramatisches Ereignis. Lebensbedrohlich, leid- und schmerzvoll. Aber Herzprobleme entstehen selten plötzlich. Sie entwickeln sich. Es gibt Warnzeichen auf die man achten kann. Dann muss es nicht dramatisch enden.