Sauna – Schwitzen mit Gesundheitsgarantie
Den Frühling nehmen viele Menschen zum Anlass, zu entschlacken. Frühjahrsputz für den Körper! Fastenwandern und Entschlackungskuren sind durch gesteigertes Gesundheitsbewusstsein in Mode gekommen, meist aber zeitaufwändig und wegen der strengen Regeln nicht jedermanns Sache. Versuchen Sie es doch einmal für ein paar Wochen mit regelmäßigen Saunabesuchen. Das hat ebenfalls einen gesunden Reinigungseffekt, denn: Schwitzen entgiftet. Allerdings müssen Sie folgende Regeln beachten, sonst schlägt Ihnen der Kreislauf ein Schnippchen.