Warum Alkohol bei Männern und Frauen unterschiedlich wirkt

By | 1. Februar 2005

Warum Alkohol bei Männern und Frauen unterschiedlich wirkt

Frauen vertragen weniger Alkohohl als Männer. Das ist schon an manch einem Stammtisch heftig diskutiert worden. Aber es stimmt: Männer und Frauen verarbeiten Alkohol unterschiedlich. Woran liegt das?

Wie schnell sich auf einer Party Ihr Schwips einstellt, hängt zum einen vom Körpergewicht ab, egal ob Sie Frau oder Mann sind. Da Frauen häufig weniger wiegen als Männer, ist z.B. das Körpergewicht ein Grund, weshalb Frauen oft weniger Alkohol vertragen. Es gibt aber noch weitere, weniger augenscheinliche Faktoren:

Frauen haben einen höheren Anteil an Fettgewebe im Vergleich zum Muskelgewebe. Eine schlanke, sportliche Frau hat in der Regel einen höheren Körperfettanteil, als ein gleichgroßer und ebenso sportlicher Mann. Und das Fettgewebe wirkt quasi wie ein Alkohol-Depot: Es speichert den getrunkenen Alkohol und gibt ihn dann kontinuierlich ins Blut ab.

Bei Frauen ist zudem das im Magen vorhandene und den Alkohol abbauende Enzym Alkohol-Dehydrogenase weniger aktiv als im Männermagen.

Doch ob sich am nächsten Morgen ein Kater einstellt, darüber entscheiden nicht nur Geschlecht und Körpergewicht, sondern auch persönliche Faktoren. Sie vertragen Alkohol am besten, wenn Sie körperlich und seelisch fit und ausgeglichen sind. Denn Alkohol ist ein Körpergift – und damit werden Sie am besten fertig, wenn Sie physisch und psychisch obenauf sind. Bedenken Sie aber, dass auch ein rundum gesunder Kraftprotz nicht maßlos trinken kann.

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