Kinesio-Tape auf dem Vormarsch

Mittlerweile ist Kinesio-Tape auch im Handel immer häufiger erhältlich, oft wird das Tape zusammen mit Anleitungen verkauft. Damit kann es theoretisch jeder für sich zu Hause nutzen. Trotzdem ist es wichtig, dass das Tape richtig aufgeklebt wird, damit es wirkt. Vor allem bei Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich ist es schwer, das selbst durchzuführen. In Arztpraxen, in denen diese Methode verwendet wird, werden die Mitarbeiter in der Regel durch spezielle Kurse extra geschult. Es ist also nicht damit getan, sich das Tape zu besorgen, die Kenntnisse über das richtige Aufkleben gehören auch dazu. Im Zweifelsfall ist die Anwendung von Kinesio-Tape trotz seiner immer größeren Verbreitung also noch immer am besten von Fachleuten durchzuführen. Grundsätzlich handelt es sich dabei aber um eine eher einfache, aber dennoch sehr effektive Methode, um muskuläre Beschwerden zu verbessern. Es lohnt sich also, seinen Arzt auf das Tape anzusprechen, denn wenn dessen Wirkung bereits ausreicht, kann man sich damit möglicherweise andere aufwändige Maßnahmen ersparen.